ไก่ กับไข่
ไก่ กับไข่

ไข่ปลอมจะผลิตอย่างไรไม่สำคัญ
เพียงเรารู้ว่ามีไข่ปลอมอยู่ในโลก
จากนั้นก็ระวัง ไม่ซื้อ ไม่กินไม่อุดหนุนไข่ปลอม
ก็จะปลอดภัย ห่างไกลโรคภัยที่ประเมินไม่ได้

ไข่ปลอม เคยเป็นข่าวใหญ่ปี 2548 ผลิตทางเหนือของจีน
แต่ forward mail เกี่ยวกับไข่ปลอมบางส่วนไม่จริง
http://hilight.kapook.com/view/39519
ไข่ปลอมมีอยู่จริง

ขั้นตอนการทำไข่ปลอม

ไข่ปลอมระบาดที่เชียงของ รสชาติคล้ายแป้ง

น้ำส้มปลอม
น้ำส้มปลอม

อ่านเดลินิวส์ 24 พ.ค.59 เตือน .. พี่ไทยก็ไม่น้อยหน้า
หนุ่มพ่อค้ารถเข็นหลอกขาย “น้ำส้มปลอม” ย่านเกษตร
น้ำส้มคั้นปลอม ขายขวดละ 20 บาท
http://www.dailynews.co.th/regional/399824

ข่าวโพสต์ทูเด 23 พ.ค.59 จับหนุ่มสาวเวียดนาม
นำหัวเชื้อน้ำส้มผสมน้ำประปากรอกใส่ขวดขาย
แต่งรสหวานจากสารขัณฑสกรหรือสารใช้แทนน้ำตาลและสีส้ม
บรรทุกใส่รถเข็นออกเร่ขายไปทั่วเมือง อ.มวกเหล็ก จ.สระบุรี
http://www.posttoday.com/social/hot/433424

ข่าวสด 27 พ.ค.59 ที่สระบุรี
ผสมสี และสารกันบูดเกินมาตรฐาน
ซึ่งสี กับสารกันบูดพอจะรับประทานได้ แต่มากไปก็ไม่ดี
http://www.khaosod.co.th/view_newsonline.php?newsid=1464359933

ไทยรัฐนิวส์โชว์ คลิ๊ปคนเวียดนามทำน้ำส้มปลอม

มารู้จัก ขัณฑสกรหรือแซกคาริน (saccharin)
เป็นสารสังเคราะห์ที่ให้รสหวานที่มีความหวาน
สูงกว่าน้ำตาลถึง 300-700 เท่า รสหวานจัด บางคนอาจรู้สึกได้รสขมด้วย
สารนี้ไม่ให้พลังงาน จึงนิยมนำไปใช้ในอาหารควบคุมน้ำหนักพลังงานต่ำ
รวมทั้งในน้ำอัดลมและน้ำหวานต่าง ๆ
แต่สำหรับในประเทศไทยนั้นไม่อนุญาตให้ใช้ขัณฑสกรในเครื่องดื่ม
สำหรับด้านความปลอดภัยของการบริโภคขัณฑสกรก็เป็นปัญหาหนึ่ง
ซึ่งนักวิชาการได้ถกเถียงกัน เช่นเดียวกันกับไซคลาเมต
ได้มีการทดลองพบว่า ขัณฑสกรสามารถทำให้เกิดโรคมะเร็ง
ในกระเพาะปัสสาวะของสัตว์ทดลอง
บางประเทศจึงได้ประกาศห้ามใช้สารนี้ผสมอาหาร
https://www.doctor.or.th/article/detail/4339

 

รายการเขย่าข่าวเข้ม

images1
ใครๆ  ก็บอกว่ากินเหล้าเบียร์นั้นไม่มีประโยชน์แต่จริงๆ มันมีประโยชน์อยู่ในตัวของมันนะ
แต่ต้องดื่มให้พอเหมาะพอควรไม่ใช่ดื่มหนักจนลืมโลกไปเลย.
มาดูประโยชน์ของเหล้าเบียร์กันเลยดีกว่า
1.ประโยชน์ต่อหัวใจ คุณดื่มนิดหน่อยนะมันช่วยลดการแข็งตัวของเกล็ดเลือด ลดการดื้อต่ออินซูลิน จึงช่วยป้องกันโลกหัวใจสำหรับคนที่เป็นเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และป้องกันโรคหัวใจได้ 
2.ประโยชน์ต่อสมอง ดื่มแค่สัปดาห์ละ 1-6 แก้ว จะช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์และความจำเสื่อมได้ ลดการอุดตันในเส้นเลือด เพราะแอลกอฮอร์ทำให้เลือดสูบฉีดดี 
3.ประโยช์ต่อกระดูก ดื่มนิดหน่อย ช่วยสะสมแคลเซียมและธาตุอื่น ๆในกระดูก ช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกสะโพก ป้องกันกระดูกแตกหัก
4.ช่วยลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน  ถ้าดื่มนิดหน่อย ถึงปานกลางจะช่วยลดความเสี่ยงเบาหวานได้ 36% 
5.ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง ถ้าดื่มนิดหน่อย ไวน์แดงและเบียร์ดำ ป้องกันมะเร็งได้ช่วยชะลอการเติบโตของเซลล์มะเร็ง

ปริมาณการดื่มที่เหมาะสม

ปริมาณ standard drink (1 ดริ๊ง) คือเท่าไหร่ ?  ขึ้นกับความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ ซึ่งโดยทั่วไปคือ
* วิสกี้ บรั่นดี 1 ดริ๊งก์ คือ 45 ซีซี หรือ 1.5 ออนซ์ (4.5 ฝาสูง)
– ไวน์ 1 ดริ๊งก์ คือ 150 ซีซี หรือ 5 ออนซ์ (ประมาณ 1/5 ขวด)
– เบียร์ 1 ดริ๊งก์ คือ 360 ซีซี หรือ 12 ออนซ์ (ประมาณ 1 กระป๋องเล็ก)
* ปริมาณเหล้าที่ยังไม่ผสม

——   ปริมาณการดื่มที่แนะนำต่อไปนี้ สำหรับผู้ที่มีสุขภาพดีที่เลือกจะดื่มแอลกอฮอล์ และไม่มีข้อห้าม    ——

ปริมาณการดื่มที่เหมาะสมหรือดื่มพอประมาณ (moderate drinking) คือเท่าไหร่ ? หากท่านเลือกที่จะดื่มแอลกอฮอล์ ปริมาณที่เหมาะสมซึ่งมีผลดีต่อไขมันและหลอดเลือดของร่างกาย และลดความดันโลหิตได้คือวันละ 1 ดริ๊งสำหรับผู้หญิง (และผู้ชายที่น้ำหนักน้อยกว่า 60 กก.) และ 2 ดริ๊งสำหรับผู้ชาย

ดื่มมากแค่ไหน ที่เรียกว่าดื่มหนัก (heavy drinking) ?  คือดื่มมากกว่าวันละ 1 ดริ๊งสำหรับผู้หญิง และ มากกว่า 2 ดริ๊งสำหรับผู้ชาย

ดื่มมากแค่ไหน ที่เรียกว่าดื่มมากเกินไปหรือดื่มหัวราน้ำ (binge drinking) ?  คือดื่มมากจนระดับแอลกอฮอล์ในเลือดสูงกว่า 80 mg% โดยทั่วไปเป็นการดื่มที่มากกว่า 4 ดริ๊งสำหรับผู้หญิง และ มากกว่า 5 ดริ๊งสำหรับผู้ชายใน 1 ครั้ง (ภายในประมาณ 2 ชั่วโมง)

ถ้าดื่มแอลกอฮอล์แล้วต้องการให้ผ่านด่านเป่าของตำรวจได้ จะดื่มอย่างไรตามประกาศกฎกระทรวงมหาดไทยฉบับที่ 16/2537 กำหนดระดับแอลกอฮอล์ในเลือดสำหรับผู้ขับขี่ไม่ให้เกิน 50 mg% ผู้ฝ่าฝืนจะต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 3 เดือน หรือปรับตั้งแต่ 2,000 ถึง 10,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ และการวิจัยในคนไทยพบว่าการดื่มพอประมาณ (moderate drinking) มักจะทำให้ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดไม่เกิน 50 mg% แต่การดื่มแอลกอฮอล์มักมีแอลกอฮอล์ค้างอยู่ในปาก 15-20 นาที ซึ่งทำให้ระดับแอลกอฮอล์สูงกว่าความเป็นจริงในการตรวจวัดระดับแอลกอฮอล์จากลมหายใจ ดังนั้นควรบ้วนปากด้วยน้ำเปล่าก่อน เพื่อกำจัดแอลกอฮอล์ที่ค้างอยู่ในปาก

ดื่มแอลกอฮอล์อย่างไรให้ปลอดภัย ?

  • ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์หากมีข้อห้ามด้านสุขภาพ สังคม หรือด้านกฏหมาย
  • หากกำลังตั้งครรภ์หรือจะตั้งครรภ์ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ เพราะอาจส่งผลเสียต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ได้ ทั้งด้านร่างกายและสติปัญญา ทำให้ลูกมีหน้าต่างผิดปกติได้
  • หลีกเลี่ยงการดื่มในขณะท้องว่าง ควรดื่มคู่กับมื้ออาหารหรือหลังอาหาร เพื่อชะลอการดูดซึมของแอลกอฮอล์ และควรดื่มอย่างช้าๆ ค่อยๆจิบ
  • จำกัดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์เพื่อไม่ให้สูญเสียการควบคุมตัวเองทั้งด้านร่างกายและจิตใจ
  • ผู้ที่ทำงานกับเครื่องจักร เครื่องกล หรือขับขี่ยานพาหนะ ควรหลีกเลี่ยงการดื่มสุราโดยสิ้นเชิง

ข้อเสียของการดื่มแอลกอฮอล์ การดื่มในปริมาณที่มากเกินไป ทำให้เป็น alcoholism และเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ตับแข็ง มะเร็งคอหอย มะเร็งกระเพาะ มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ มะเร็งเต้านม ทำให้ระบบประสาทส่วนกลางผิดปกติ และโรคขาดวิตามินและเกลือแร่ต่างๆ ซึ่งเพิ่มอัตราการเสียชีวิต

—————–
ขอขอบคุณข้อมูลจาก   http://www.247friend.net/blog/oldman/2013/09/03/entry-1

http://bicrestaurant.com/media/bic-menu-alcohol.php

 

chewbacca mask
chewbacca mask

Viral Facebook live of “Candace Payne”


เป็นคลิ๊ปที่มีความสุขจริง ๆ ครับ
มีสคลิ๊ปการพูดของเธอในคลิ๊ปดังนี้
Hey, I’m – I’m really excited to share with you something I got [clap] [clap].
Okay. I went to Kohl’s today, I had to make a [of] couple returns, as stuff didn’t fit, surprisingly it was a little too big, thank you.
I know some of you maybe be thinking the opposite, shame.
No, no, no shame.
It’s all love. It’s all love, ok.

So, here’s what I found when I was at Kohl’s, and I’d like to say that I bought this for my son
that would really really want it, and lets be honest,
he’ll probably confiscate (ยึด) it from me.
Confiscate; that’s a word, right? Ok.
So, he’ll probably take it from me, however, this is mine, like,
when it’s said and done at the end of the day, this is mine that I bought and I’m going to keep it for my own.
You see it, it kind of has Star Wars uh… you’re getting a little hint, ok.

So you want to see what I got, it’s so great. [clap] [clap] [clap]
I can’t wait to show you, ok.

This is part of my – my birthday joy.
Still rejoicing in my birthday, and so here’s what I got,
I’m gonna take it out of the box, and I can’t wait to show you!

Ok, I’m in a parking lot and people are literally looking at me like crazy, I don’t even care, ok.

So here it is.
Hold on, hold on, hold on, it may be a little tight,
it maybe tight on me,
I got to undo it, just a little bit, just hold – stay patient, stay patient!
This is gonna be worth it, I promise.
Maybe not. Maybe not. But – [laughs]
It’s worth it to me. And I had to share with my friends on the internet webs.
So here’s what — [laughs]
I’m having trouble getting it – patient, patient.

Alright, we’re doing good – too good.

Okay, this is what I got, once again this is for me.
Not for Duncan and not for Candace, I mean, I’ll let them play with it, I’m not a bad mom.
I’m not a jerk.
But – in all honesty at the end of the day, it doesn’t go in their toy box, it goes in my room.

So, here we go.

I gotta take off my glasses for it. [laughs]

Oh… my… naturally… Okay, here we go.

So… yes! Now watch when my mouth actually moves.

Rrrrrrr-ghghghghgh!

[laughs]

Rrrrrrr-ghghghghgh!

That’s not me making the noise, it’s the mask.

Here, listen.

Aaaaaaaaaaaaaaaarrrgh!

[laughs]

UrrrrrrRAAAAAHHH!

I’m such a happy CHEWBACCA!

This is worth every penny!

[laughs]

Arghhtgggtaarrgrhh!

[laughs]

Aaaaaaaaaaaaaaaarrrgh!

[laughs]

I can’t stop! I can’t stop! Okay! Okay!

[laughs]

Oh my god! I kind of wanna drive like this. Oh…

Okay, now I’m gonna let Chewbacca talk here.

Aaaaaaaaaaaaaaaarrrgh!

[laughs]

Grrf.

Oh my gosh, I’m in tears, I’m in tears.

[laughs]

This is the best birthday present ever to myself.
Wow! Oh my goodness, you all have an incredible day, it’s the simple joys.

[laughs]
Source: http://lybio.net/tag/candace-payne/

tag อวสานโมเอะ
tag อวสานโมเอะ

ภาพยนตร์ อวสานโมเอะ
หรือ อวสานของความต้องการ ความลุ่มหลง ความคลั่งไคล้อย่างแรงกล้า
เข้าฉายเมืองไทย 5 พ.ย. 2558
http://movie.mthai.com/movie-profile/movie-fixture/186803.html
มีนักแสดงหลักคนแรก ชื่อ มิตซูโกะ (รับบทโดย เรนะ ทรินเดิล จาก Ju-On: Beginning of the End) นักเรียนมัธยมปลาย ที่กำลังเดินทางไปทัศนศึกษา
มีนักแสดงหลักคนที่สอง ชื่อ เคโกะ (มาริโกะ ชิโนดะ จากสมาชิกวง AKB48) หญิงสาววัย 25 ปีที่กำลังจะเข้าพิธีวิวาห์ โดยที่เธอไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเจ้าบ่าวคือใคร
มีนักแสดงหลักคนที่สาม คือ อิซึมิ (เอรินะ มาโนะ จากบท ไรเดอร์สาว Nadeshiko) หญิงสาวนักวิ่งที่รายล้อมด้วยเพื่อน ๆ ที่พร้อมจะสนับสนุนและผลักดันเธอให้เธอได้เข้าเส้นชัยให้เร็วที่สุด

หลังดูภาพยนตร์เรื่องนี้แล้ว
ถ้าผมเป็นสาว ๆ คงไม่ค่อยชอบผู้ชายสักเท่าไรแล้วหละ

ในบันทึกก่อนสิ้นชีพ พบหลายหน้า
ท่านบอกว่ากระทำไปเพราะถูกหยามหมิ่น เบียดเบียน หมิ่นเกียรติศักดิ์ศรี
รายละเอียดเป็นการให้การฝ่ายเดียว
เพื่อให้ความเป็นธรรมกับทุกฝ่าย การเผยแพร่เอกสารจึงไม่ควรเกิดขึ้น
http://news.mthai.com/hot-news/general-news/496243.html

เรื่องของเกียรติศักดิ์ศรี ทำให้นึกถึงเพลง “กูเป็นนักศึกษา”
เนื้อเพลง

ทุกวันทุกวัน เห็นเขารีบออกไป แต่งตัวทันสมัย ขับรถซิ่ง
อื้อหืออ้าหา เทวดาฟ้าดิน กุ๊กกิ๊กดุ๊กดิ๊ก สะดิ้งมาเต็มคัน
ชาวบ้านยืนมอง แล้วอดใจไม่ไหว เอ่ยถามขึ้นทันใด ว่าไอ้หนุ่มเอ๋ย
∗ ( มึงเป็นใคร ) กูเป็นนักศึกษา นักล่าปริญญา ใฝ่ฝันขึ้นไปเป็นใหญ่
( แล้วยังไง ) กูจะรวยน่ะสิวะ ความรู้กูแน่นหนา กูจะมาเป็นนายมึง
รำพึงรำพัน น้อยใจวาสนา ไม่มีการศึกษา อนาคตสั่นไหว
จับกังคนงาน ยังฝันหวานเกินไป น้อยอกน้อยใจ ไม่ได้เป็นนักศึกษา
เข้าเธคเข้าบาร์ ดึ๊บดั๊บกันเข้าไป ชาติจะเป็นยังไง ไม่ใช่เรื่องนักศึกษา
( ∗ )
ชาวบ้านถามว่า คุณจะทิ้งผมไปไหน ยากจนเข็ญใจ รอให้คุณนำพา
คุณขึ้นสวรรค์ ผมไม่เคยคิดอิจฉา ขอเถอะคุณจ๋า อย่าทิ้งผมไปไหน
( ∗ )
( มึงเป็นใคร ) กูเป็นนักศึกษา นักล่าปริญญา ใฝ่ฝันขึ้นไปเป็นใหญ่
( แล้วยังไง ) กูจะรวยนะสิวะ ความรู้กูเหนือกว่า กูจะมาเป็นนายมึง

toeic lampang
toeic lampang

วันนี้ 20 พฤษภาคม 2559 พานักเรียนเข้าสนามสอบภาษาอังกฤษ
จำลองสอบ TOEIC” (MOCK TEST) กับครูเอ๋ และครูนก
ที่บ้านครูเอ๋ ตามแผนที่จะเห็นว่าอยู่คนละฟากกับประมงน้ำจืด
จากในเมืองลำปาง ขับรถตรงไปทางพะเยา
พอถึง เทศบาลตำบลพิชัย ก็ยูเทิร์นกลับลำปาง ไม่เท่าไรก็ถึงที่หมาย
ซึ่งอยู่บริเวณเดียวกับร้านขายวัสดุก่อสร้าง “ก่อพาณิชย์”
ถ้าที่ผ่านมาไม่ได้เข้าจำลองสอบ ก็ติดต่อสอบถามได้นะครับ
ที่พานักเรียนไปนี่ ไม่ใช่ครั้งแรก เคยมี
เมื่อ 6 เมษายน 59 และ 5 ธันวาคม 58 มาแล้ว
http://www.thaiall.com/toeic

toeic tutor
toeic tutor

สอบกัน 2 ชั่วโมง มีข้อสอบ 200 ข้อ เหมือนสอบจริง แบ่งเป็น

Part: Listening Comprehension
1. Photographs 10 ข้อ
2. Question-Response 30 ข้อ
3. Conversations 30 ข้อ
4. Short Talks 30 ข้อ
Part: Reading Comprehension
5. Incomplete Sentences 40 ข้อ
6. Text Completion 12 ข้อ
7. Reading Comprehension 48 ข้อ

พอสอบเสร็จครูก็นำ Answer sheet ไปตรวจ แล้วทราบผลทันที
ถ้าเห็นว่าได้คะแนนน้อย จะติดต่อเรียนกับครูก็ได้ คะแนนจะได้ดี
ครูบอกว่ามีหลายแบบให้เลือกเรียน ชอบแบบไหนก็เรียนแบบนั้น
เพราะเรียนกันแบบตัวต่อตัว ตั้งแต่เช้าถึงดึก
อาทิ 30 ชั่วโมง 6000 บาท เรียนแบบตัวต่อตัว ทั้ง 7 วัน
ครั้งละประมาณ 2 – 3 ชั่วโมง แล้วแต่เราสะดวก
ที่สำคัญครูเป็นผู้หญิง อายุยังไม่ถึง 50 เป็นกันเอง ไม่ดุ และไว้ใจได้
ครูใช้ชื่อในแฟนเพจว่า “ก่อติภูมิปัญญา” Tel. 08-1180-5925
นอกจาก Toeic แล้ว ก็ยังมีติว
TOEIC, IELTS, CU-TEP, TOEFL, GAT, O-NET
Conversation, Grammar, Writing, Reading

english rangsit
english rangsit

เดี๋ยวนี้จะสมัครเป็นอาจารย์มหาวิทยาลัย
ต้องมีคะแนน TOEIC ไปยื่นนะครับ คล้ายกับปูน หรือการไฟฟ้าเลย
ที่ มหาวิทยาลัยรังสิต ประกาศเกณฑ์ทดสอบภาษาอังกฤษของอาจารย์ประจำ

ผ่านเกณฑ์ใดเกณฑ์หนึ่งต่อไปนี้
CEFR Level : B1 สูงสุดคือ C2
TOEFL PBT (Paper) : 460
TOEFL IBT (Internet) : 45
IELTS : 4
TOEIC : 550 จากคะแนนเต็ม 990
Oxford Online Placement Test : 61
CU-TEP : 50
RSU Test : 460

FB page : Toeic Lampang
https://www.facebook.com/pages/Toeic-Lampang/318847128258126

FB profile : Toeic Tutor
https://www.facebook.com/toeic.lampang.3

ยอดหนัง ที่เข้าทำงานกับข้อมูลในสมอง
ยอดหนัง ที่เข้าทำงานกับข้อมูลในสมอง

มีความเชื่อฝังหัว หรือมีข้อมูลฝังอยู่ในหัวมากมาย
และมีความเชื่อว่าข้อมูลในสมองของมนุษย์สามารถถ่ายโอนได้
มีภาพยนตร์หลายเรื่องที่เชื่อมโยงกับเรื่องเทคโนโลยีสารสนเทศ

เรื่องแรกที่นึกถึง คือ แฝงร่างขวางนรก (Source code) ปี 2011
มีการทำวิจัยเรื่องการย้ายความคิดของคนมาใส่ไว้ในคอมพิวเตอร์
พระเอกเป็นทหาร เครื่องบินตก ร่างตาย แต่สมองไม่ตาย
มีนักวิจัย นำร่างพระเอกมาศึกษา
แม้ร่างจะมีปัญหา แต่เชื่อมสมองไปเข้าเครื่องคอมได้
แล้วก็สื่อสารกันรู้เรื่อง รวมถึงเข้าไปแทนสำนึกของสมองก่อนอื่นได้
ประเด็น คือ ทำสำเนาได้ซ้ำแล้วซ้ำอีก
เรื่องนี้ได้นำความคิดของพระเอก ไปใส่ในสมองของเหยื่อรายหนึ่ง
ที่เสียชีวิตจากเหตุระเบิดรถไฟ โดยหวังว่าจะล่าตัวมือระเบิดได้
การส่งพระเอกเข้าไปในสมองที่เป็นความทรงจำ
กลับกลายเป็นว่าเป็นการย้อนอดีตจริง ๆ และสามารถเปลี่ยนเหตุการณ์ได้จริง


เรื่องที่สอง คือ คอมพ์สมองคนพิฆาตโลก (Transcendence) ปี 2014
พระเอกตอนมีชีวิตอยู่ เป็นนักวิจัย สร้าง AI ที่เสมือนมีความรู้สึกนึกคิด
แต่มีกลุ่มต่อต้านที่ไม่ชอบเทคโนโลยี ทำให้พระเอกต้องตายด้วยกัมมันตภาพรังสี
หลังตาย ได้ย้ายสมองไปเข้าคอมพิวเตอร์
มีการขยายหน่วยความจำ เพิ่มหน่วยประมวลผล และแหล่งพลังงาน
จนพระเอกทำวิจัยต่อได้อย่างรวดเร็ว หลังไปอยู่ในคอมพิวเตอร์
จนงานวิจัยก้าวหน้าไปมาก โดยเฉพาะเทคโนโลยีนาโน
การรักษาสมดุลธรรมชาติ การรักษาพยาบาล และการพัฒนาเนื้อเยื่อ
ทุกคนเข้าใจผิด และกลัวพระเอก จึงร่วมมือกันทำลาย ให้พระเอกหายไปด้วยไวรัส
แม้จริง ๆ แล้วพระเอกพยายามจะรักษาโลก
ที่ป่วยจากการทำลายด้วยมือมนุษย์ก็ตาม


เรื่องที่สาม คือ คนสมองเดือด (Criminal) ปี 2016
มีนักวิจัย ทำโครงการที่คิดว่าจะสามารถคัดลอกสมองคนหนึ่ง
ไปไว้ในสมองส่วนหน้าที่บกพร่องได้ ของอีกคนหนึ่งได้
แล้วก็มีพระเอก 2 คน
คือ พระเอกที่เป็นสายลับ แต่ถูกจับได้และฆ่าตาย เหลือแต่สมอง
กับ พระเอกที่เป็นฆาตกร มีสมองส่วนหน้าผิดปกติ
เนื่องจากเคยถูกพ่อโยนออกจากรถตอนเด็ก
ทำให้สมองส่วนหน้าที่เป็นเรื่องความรู้สึกเสียหาย
นักวิจัยได้คัดลอกสมองพระเอกที่ตาย ไปยังสมองส่วนหน้าที่เสียหาย
หลังคัดลอกแล้ว พระเอกก็มีบุคลิกของพระเอก และผู้ร้ายในคนเดียวกัน
แต่เนื้อเรื่องหลัก คือ ประเทศสหรัฐติดตั้ง Firewall ของประเทศ
แล้วมีนักวิจัยหนุ่มแอบฝังรูหนอน สำหรับสั่งการอุปกรณ์ต่าง ๆ ได้
เขาทรยศ จะเอาผลงาน หรือรูหนอนหรือประตูหลังไปขาย
ผมมองว่าเรื่องนี้มีนักวิจัย 2 คน
คนแรกเป็นนักวิจัยที่ศึกษาเรื่องการคัดลอกสมองของมนุษย์
คนที่สองเป็นนักวิจัยที่รับพัฒนา Firewall ของประเทศ


อันที่จริงนึกถึง ดาย ฮาร์ด 3 แค้นได้ก็ตายยาก (Die hard 3) ปี 2007
ที่การยึดครองระบบต่าง ๆ ของประเทศ ใช้แฮก-เกอร์
ร่วมกับอดีตผู้มีความชำนาญด้านความปลอดภัยของประเทศ
ที่หันมาหักหลังประเทศของเขาเอง เพื่อเงิน
พระเอก คือ Walter Bruce Willis

อีกเรื่องที่นึกถึง คือ ไฟนอล คัท ตัดต่อสมองคน (The Final Cut) ปี 2004
ที่พระเอกมีหน้าที่เป็นสัปเหร่อเทคโนโลยี
สามารถนำข้อมูลจากสมองออกมาเก็บในสื่อเก็บข้อมูล
แล้วนำมาฉายเป็นภาพในอดีต ว่าผู้ล่วงลับเห็นอะไรบ้าง
เรื่องราวคือ มีคนอยากเห็นในสิ่งที่อยู่ในหัว และมีบางคนไม่อยากให้เห็น
พระเอก คือ Robin Williams

Lates calcarifer

“ปลาสวาย” เป็นปลาน้ำจืดที่มีโอเมก้า 3   สูงถึง 2,570 มิลลิกรัม ต่อน้ำหนัก 100  กรัม   มากกว่าปลาทะเล อย่างปลาแซลมอนที่มีโอเมก้า 3 ราว ๆ 1,000-1,700   มิลลิกรัมเท่านั้น   ทำให้เราไม่ต้องไปซื้อปลาทะเลแพงๆ  รับประทาน เราก็ได้กรดไขมันโอเมก้า 3 ได้เหมือนกัน

โดยส่วนใหญ่พอได้ยินคำว่า “โอเมก้า 3” เราก็มักจะนึกถึงกรดไขมันชั้นดีที่มีอยู่ในปลาทะเล อย่าง ปลาแซลมอน ปลาเทราต์ ปลาซาร์ดีน ปลาทูน่า ปลาแมคคาเรล ซึ่งปลาเหล่านี้เป็นปลาที่นำเข้าจากต่างประเทศและมีราคาค่อนข้างสูง จึงไม่ค่อยมีใครนึกถึงปลาน้ำจืดของไทย ว่าจริงๆแล้วก็มีปลาบางชนิดที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูงไม่แพ้ปลาทะเลจากเมืองนอกเลย

นอกจากนี้ปลาช่อน   ยังมีโอเมก้า3 สูง ถึง 870 มิลลิกรัมต่อน้ำหนัก 100 กรัม   รวมทั้งปลากะพงขาว  มีโอเมก้า3   ประมาณ 310 มิลลิกรัมต่อน้ำหนัก 100 กรัม   และที่สำคัญหาซื้อง่าย แถมราคายังถูกกว่าปลาทะเลน้ำลึกอีกด้วย

โอเมก้า3 มีดีอย่างไรต่อร่างกาย

ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด เพราะโอเมก้า 3 จะช่วยป้องกันการสะสมของไขมันอิ่มตัว หรือคอเลสเตอรอล ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้หลอดเลือดอุดตัน บำรุงสมอง เพราะกรดไขมัน DHA ในโอเมก้า3 จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของสมองในส่วนความจำ การเรียนรู้ ความสามารถของสมอง อารมณ์ และพฤติกรรม

ประโยชน์ของ Omega-3

  1. ผิวสวยหน้าใส สมองสดใส หัวใจแข็งแรง

กรดไขมันโอเมก้า 3 เป็นกรดไขมันจำเป็น แต่ไม่สามารถสร้างเองได้ภายในร่างกาย ดังนั้นจำเป็นต้องรับจากการบริโภคอาหารเท่านั้น และแทบทุกระบบการทำงานภายในร่างกาย จำเป็นที่จะต้องใช้ประโยชน์จากกรดไขมันจำเป็น ทั้งนั้น อาทิเช่น
– ระบบหลอดเลือดหัวใจ(ช่วยลดความดันโลหิต ช่วยลดไขมันคอเลสเตอรอล ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจขาดเลือดฉับพลัน และ โรคอัมพาต)
– ระบบประสาท(ช่วยเพิ่มความจำ)
– สายตา(ช่วยในการมองเห็น)
– ระบบภูมิคุ้มกัน(ลดอาการภูมิแพ้)
– ระบบไหลเวียนโลหิต
– ระบบสืบพันธุ์
– ระบบข้อกระดูก

นอกจากนี้แล้วกรดไขมัน Omega-3 ยังมีคุณสมบัติ ต่อต้านการอักเสบ(ช่วยบรรเทาอาการข้ออักเสบ) และที่สำคัญที่สุด กรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยให้ผิวเปล่งประกายและสุขภาพดีขึ้น ซึ่งเป็นผลมาจากการเข้าไปสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ช่วยคงความชุ่มชื้นและแข็งแรง ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและเส้นใยอีลาสติน จึงส่งผลให้ผิวพรรณแลดูอ่อนเยาว์และสดใส ทั้งนี้หากมีการรัปทานร่วมกับ วิตามินเอ ดี และอี จะยิ่งช่วยปกป้องการเกิดสิว ไม่ว่าจะเป็น สิวหัวขาวและหัวดำ

  1. ลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือด

ในปัจจุบัน น้ำมันปลาถูกนำมาใช้ในการช่วย ลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือด และลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจขาดเลือด โดยที่กรดไขมันโอเมก้า-3 จะเข้าไปอยู่เป็นส่วนประกอบของผนังเซลล์ ของเกล็ดเลือดเม็ดเลือดแดง ตับ และอื่นๆ อีก ส่งผลให้การจับตัวของเกล็ดเลือดลดลง พร้อมทั้งมีการสร้างสาร ที่ทำให้หลอดเลือดขยายตัวได้ดี

  1. Omega 3มีประโยชน์ต่อสตรีมีครรภ์

กรดไขมันโอเมก้า-3 โดยเฉพาะอย่างยิ่ง DHA มีความสำคัญในการพัฒนาและการทำหน้าที่ของระบบประสาท ระบบสายตา และระบบสมอง ของทารกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง 3 เดือนสุดท้ายก่อนคลอด และในช่วง 6 เดือนแรกหลังจากคลอดแล้ว ดังนั้น มารดาของทารกที่เสริมกรดไขมันโอเมก้า 3 จะเป็นทางเดียวที่จะทำให้ ทารกในครรภ์ได้รับกรดไขมันจำเป็นไปด้วย (ทั้งนี้ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ โดยควรได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ก่อนทุกครั้ง)

  1. โอเมก้า3 มีประโยชน์สำหรับเด็ก

น้ำมันปลาโอเมก้า 3 มีประโยชน์อย่างมากมายในการช่วยการเจริญเติบโตของเด็ก เช่น ช่วยพัฒนาการทำงานของสมองและจิตใจ เพิ่มสมาธิ ความจำระยะสั้นและ ทักษะในการอ่าน นอกเหนือจากนี้ ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ช่วยปกป้องกระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อ ดังนั้นจำเป็นอย่างยิ่งที่เด็กๆ ควรจะได้รับปริมาณโอเมก้า 3 ในระดับสมดุลกับอาหารของพวกเขา

  1. จุดเด่นของ Omega-3 มีคุณสมบัติป้องกันและรักษา
          – ช่วยลดระดับคอเลสเตอร์รอล และไตรกลีเซอร์ไรด์ ที่เป็นอันตราย ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวายเฉียบพลัน และเส้นเลือดในสมองแตก
    – ลดความหนืดของเกร็ดเลือด และลดปริมาณสารไฟบรินในเลือด จึงช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดในกระแสเลือด
    – ช่วยป้องกันอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ ซึ่งเป็นภัยเงียบที่สามารถเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
    – ช่วยลดความเสี่ยง ป้องกันมะเร็งเต้านม
    – ช่วยลดบรรเทาอาการคันและแห้งของโรคสะเก็ดเงิน
    – ลดการต้านเนื้อเยื่อที่ปลูกถ่าย ในผู้ที่ปลูกถ่ายอวัยวะ
    – ช่วยในการลดความถี่และความรุนแรงของโรคปวดศรีษะไมเกรน
    – ช่วยให้ผิว ผม และเล็บมีสุขภาพดี
    – ช่วยป้องกันหลอดเลือดแดงแข็ง
    – ต่อต้านผลร้ายจากสารผโพรสตาแกลนดิน (ลดภูมิต้านทานและเพิ่มการเติบโตของเนื้องอก)
    – ช่วยบรรเทาอาการโรคข้ออักเสบ รูมาตอยด์

** สำหรับผู้ป่วยที่รับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด เช่นคูมาดินหรือเฮปาริน ไม่ควรรับประทานโอเมก้า3 นอกจากแพทย์แนะนำ

—————————–

 ขอขอบคุณข้อมูลจาก http://www.thaihealth.or.th/Content/27573-‘%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A2’%20%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%88%E0%B8%B7%E0%B8%94%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B9%82%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%B2%203%20%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87%20.html

http://www.ihealthyplusshop.com/article/%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B9%84%E0%B8%82%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%81%E0%B8%B2-3-omega-3

หญิงแย้ นนทพร
หญิงแย้ นนทพร

เวลามีข่าวดารารักกัน หรือ ไม่รักกันแล้ว
ก็จะเป็นที่สนใจของประชาชน ทุกครั้ง
ความแน่นอน คือ ความไม่แน่นอน .. ความรักก็เช่นกัน

กรณีหญิงแย้ที่เลิกกับคุณหมอนพรัตน์
ให้เหตุผลสาเหตุที่เลิกคบกัน
เพราะ “ทัศนคติ แล้วก็ Life Style ไม่ตรงกัน” หลังคบกันมา 8 ปีครึ่ง
อายุไม่ใช่ปัญหา แย้อายุ 29 ปี ส่วนหมออายุ 44 ปี
คู่อื่น ๆ เค้าไม่ได้จากกันด้วยดีแบบนี้
อาทิ
– โตโน่ กับ แตงโม
– เสก โลโซ กับ กานต์
– เจนี่ กับ เอ๋

“หญิงแย้” แถลงเปิดใจจุดแตกหัก “หมอนพรัตน์” ร่ำไห้ ยืนยันไม่ขอคืนดี #บันเทิง8


บันเทิงมาเต็ม ช่อง 2 กดเลข 39


คลิ๊ปแถลงข่าววิวาห์ของ หญิงแย้ นนทพร กับหมอนพรัตน์


แต่งงานวันวาเลนไทน์ 2559 ของ หญิงแย้ นนทพร กับหมอนพรัตน์